子どもだって、マインドフルネスしたい!
NEW YORK ニューヨーク

子どもだって、マインドフルネスしたい!

文:鈴木希実

裏通りにあるアットホームなスタジオ。photo: Charlotte Gibson

子どもクラスではゲームや絵本を取り入れるなどの工夫がされている。photo: Charlotte Gibson

ブルックリンにマインドフルネスな生活をテーマにしたスタジオ&ストア「ハピネスト」がオープンし、話題を呼んでいる。
マインドフルネスやメディテーションという言葉は日常的に聞かれるようになったが、ここは子どもも対象としているのが特徴で、保護者同伴なしの2、3歳児のクラスから用意されている。常にチャレンジを求められるニューヨークでは、自らの感情や周囲の環境を意識できるトレーニングは、早ければ早いほどいいという考えが広まってきた。メディテーションに関する商品を販売するショップも併設。若い家族が多いエリアとあって、大人から子どもまでみんなでハッピーになれるこのスペースは、連日予約でいっぱいだ。

The Happinest

170 South 1st Street, Brooklyn, NY 11211
最寄り駅:BEDFORD AVENUE
TEL:929-217-7769
営業時間:10時~21時(月~水)、12時~21時(木)、10時~17時(金)、11時~17時(土、日)
無休
料金:一般18ドル~
※要予約
www.thehappinestnyc.com

子どもだって、マインドフルネスしたい!

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